Kein harmloses Volksleiden: Allergien und Intoleranzen

Ob Hautausschlag oder tränende Augen: Die Symptome von Allergien und Unverträglichkeiten sind so vielfältig wie deren Ursachen. Allergien gehören zu den häufigsten chronischen Krankheiten und sie nehmen weiterhin zu. Nebst eigentlichen Allergien spielen aber auch zunehmend Intoleranzen bei Nahrungsmitteln eine Rolle. Obwohl die Begriffe «Allergie» und «Intoleranzen» oft synonym verwendet werden, handelt es sich um zwei unterschiedliche Vorgänge in unserem Körper.

Allergien

Allergien sind Immunreaktionen auf Fremdstoffe. Das Immunsystem erkennt diese Stoffe fälschlicherweise als Bedrohung und startet eine Abwehrreaktion. Der Körper reagiert mit Niesen, juckenden Augen, Hautausschlägen, Asthma und in schweren Fällen mit einem allergischen Schock, der lebensbedrohlich sein kann. Am häufigsten sind Allergien gegen Pollen (Heuschnupfen), Insektenstiche, Nahrungsmittel (z.B. Nüsse), Tierhaare, Medikamente oder Hausstaubmilben.

Unverträglichkeiten oder Intoleranzen

Unverträglichkeiten oder Intoleranzen sind, im Gegensatz zu Allergien, keine Immunreaktionen. Unser Körper kann bei Intoleranzen bestimmte Stoffe nicht oder nicht richtig verarbeiten. Intoleranzen betreffen hauptsächlich das Verdauungssystem. Typische Symptome sind Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und Übelkeit. Die meisten Unverträglichkeiten betreffen Milchzucker (Laktoseintoleranz), Klebereiweiss (Glutenintoleranz), Histamin und Fruchtzucker.

Frühzeitig erkennen und vorbeugen

Genau hinsehen lohnt sich: Leidest du regelmässig unter Hautrötungen, Schnupfen oder Verdauungsproblemen – oder hattest du gar schon eine allergische Reaktion? Es ist wichtig, Allergien und Intoleranzen rechtzeitig zu erkennen. Werden Symptome ignoriert, kann das den Körper langfristig negativ beeinflussen.

Hilfreiche Therapien:

• Für genauere Abklärungen solltest du unbedingt einen Arzt oder eine Ärztin konsultieren.
• Hilfreich bei Intoleranzen und Allergien können beispielsweise (die Liste ist nicht abschliessend) eine angepasste Ernährung, Akupunktur, Naturheilmittel oder Medikamente sein.
• Alternativmedizin hilft in ganzheitlicher Sicht, die Ursache zu behandeln, damit keine Symptome auftreten.
• Allergien und Intoleranzen: Komm bei Helsana an der Europaallee vorbei und erfahre mehr zum Thema.

Tag der offenen Tür bei Helsana

Wann:
15. Mai 2024, 11 bis 19 Uhr

Fachvortrag Allergien und Intoleranzen
12.15 bis 12.45 Uhr
Anschliessend offene Fragerunde

Fachvortrag Allergien und Intoleranzen
17.15 bis 17.45 Uhr
Anschliessend offene Fragerunde

Wo:
Helsana
Lagerstrasse 44
8004 Zürich